Onajonim bormagan tomonlar
Ostonadan tashqariga qadam qo’ydingizmi ortga qaytish hosiyatsiz deyishadi kattalarimiz. Ha, biror yerga otlandikmi, barcha narsani taxt qilib qo’yish kerak. Menda ham doim shunday. Ota-onam

• Maqola

                                                Luqmang halol bo‘lsin
        Tushlik payti barchaning qorni surnak cholib nola aytayotgan onlar. Avval iqtisod keyin siyosat degan gap bejizga

• Maqola

Onajonim bormagan tomonlar
Ostonadan tashqariga qadam qo’ydingizmi ortga qaytish hosiyatsiz deyishadi kattalarimiz. Ha, biror yerga otlandikmi, barcha narsani taxt qilib qo’yish kerak. Menda ham doim shunday. Ota-onam bilan Qashqadaryodagi buvimning uylariga ko’p borardim. Biroq, bu safar buvijonimning toblari yo’qligi bois

• Maqola

 “Jannatiy ”bog’
Hovlimizning shundoqqina etagida chiroyli,mo’jazgina bog’ bor.Uni  devor-darmiyon qo’shnimiz- Hoji ota bir vaqtlar o’z qo’li bilan barpo etgan. Shu sababdan ham hamqishloqlarimiz bog’ni “Hoji bobo bog’i”deb atashadi. Undagi turli sarxil mevali

• Maqola

СПОРТДА ФАОЛ ҲАРБИЙЛАР
Юрт химоясига шайланган йигитнинг жисмоний тайёргарлиги унинг спорт билан қай даражада шуғулланганига боғлиқ. Боиси спорт ва ҳарбий соҳа бир бирига яқин. Бугун ҳарбийларимиз орасидан спортчи, спортчи чемпионлар орасидан эса ҳарбий бўламан, деганлар кўп топилади.
— 2016 йили Бразилиянинг Рио-де-Жанейро шаҳрида

• Maqola

USTI YALTIROQ, ICHI QALTIROQ
Bozor iqtisodiyotiga asoslangan bugungi jamiyatimizda iste’molchilar uchun deyarli barcha qulayliklar yaratib berilmoqda. Xaridorlarning talab va istaklaridan kelib chiqqan holda bozor rastalari va do‘konlar kerakli mahsulotlar bilan taminlangani  kishini yana bir karra quvontiradi.
   

• Maqola

                      Китоб-миллат куёши
Инсоният яратган мужизаларнинг энг буюги бу китобдир. Китоб фикрлаш куроли, хазиналар калити, тафаккур манбаи булгани учун хам халкимиз уни  нондай азиз, муьтабар ва мукаддас деб хисоблайди. Асрлар оша китоб аждодларимиз томонидан эьзозланиб

• Maqola

Бугунги кино ёшлар онгида!
Руҳий таҳдид
Куни кеча Тошкент Давлат Темир йўл муҳандислари институтида «Ўзбек миллий киноларининг ёшлар тарбиясидаги» номли давра суҳбати бўлиб ўтди. Унда режиссёр актёр ўкитувчи ва талабалар иштирок етди. 
— Бугунги тарғиб етилаётган киноларда яхшилик ҳамда ёвузлик ўртасидаги чегара аниқ эмас,

• Maqola

Бугунги кино ёшлар онгида!
Руҳий таҳдид
Куни кеча Тошкент Давлат Темир йўл муҳандислари институтида «Ўзбек миллий киноларининг ёшлар тарбиясидаги» номли давра суҳбати бўлиб ўтди. Унда режиссёр актёр ўкитувчи ва талабалар иштирок етди. 
— Бугунги тарғиб етилаётган киноларда яхшилик ҳамда ёвузлик ўртасидаги чегара аниқ эмас,

• Maqola

ИНТИЛИШ МЕВАСИ
«Инсони чинакам бахтиёр қила оладиган икки хил хоҳиш – одамларга наф келтириш ва соф виждонли бўлиш», деган экан буюк рус ёзувчиси Лев Николаевич Толстой.
Дарҳақиқат, қачонки биз одамларга ёрдам берсак, кимгадир нафимиз тегса, ўзимизни беихтиёр бахтиёр ҳис қиламиз.
Ҳа, айни пайтда ўз умрини қадрли дақиқалар билан

• Maqola

               INTERNET – “ILLATMI” YOKI  “HIKMAT”? 
     O’tgan haftada odatdagidek, universitetdan uyga qaytayotganimda bir dugonamni uchratib qoldim: og’zi qulog’ida. Sababini surishtirsam haqiqatdan xursanchilikka arziydigan voqea

• Maqola

                          “ISHBILARMONLAR”
     O’zbekiston xalq artisti Gulsanam Mamazoitovani bilmagan inson yo’q, nazarimda. Xalqimiz ko’nglidan joy olib, ijod qilib kelayotgan xonanda har yili qishning yanvar, fevral oylarida

• Reportaj

НОҚОНУНИЙ ИШ КЕЛТИРАР ТАШВИШ ёхуд ГИППОКРАТ ҚАСАМИГА ХИЁНАТ
Халқимизда “Тани соғлиқ-туман бойлик” деган гап бор. Аммо орамизда шундай одамлар ҳам борки, улар “Мол кетсин, пул кетсин, эсон соғлиққа не етсин” деган мақолни ўзларига шиор қилиб олиб, нажот излаб келган бемор ва хаста кишилардан тамагирлик билан пул олишга

• Макола

“Омадсиз кун”
(ҳикоя)
        Ҳаммаси кўзойнак синишидан бошланди. Сокина билан Сардор ҳар доим шундай —  бир-бирини масхара қилади, устидан кулади. Лекин бу гал хазил таги – зил бўлишини иккаласи ҳам билмаган эди. Сардор доим опасининг кўзойнагини олиб, тақади-да, хазиломуш қилиқлари билан Сокинанинг

• Sher

Globallashib borayotgan bugungi media makonda millatning yagona bir milliy gʻoyaga boʻlgan ehtiyoji ortib bormoqda. Milliy chegaralarning yuvilib ketishi natijasi oʻlaroq turli xildagi yovuz kuchlar, gʻoyaviy tazyiqlarni biror moddiy narsalar bilan toʻsishning ilojisi boʻlmay qoldi. Mana shu oʻrinda milliy istiqlol gʻoyasi xalqning oʻz yoʻlini

• milliy g'oya

 
Uyquga alohida e’tibor berish, uni doim nazorat qilish bir qaraganda ahamiyatsizdek tuyilishi mumkin. Yunonlarning uyqu xudosi- Morfeyga ko‘pchilik dangasalik timsoli deb qaraydi. Aslida esa, qulay sharoitdagi to‘laqonli uyqu – hashamat emas balki, to‘gri ovqatlanish, jismoniy harakat kabi hayotning eng muhim

• uyqu

ОДДИЙ ВАЗИЯТ: СИЗ КАСАЛ БЎЛИБ ҚОЛДИНГИЗ СИЗГА ДОРИ ВОСИТАСИНИ ЁЗИБ БEРИШДИ. СИЗ УНИ ТЎҒРИ ҚАБУЛ ҚИЛА ОЛАСИЗМИ?
Бунинг нимаси қийин деб сўрашингиз табиий ҳолат. Дориларни ҳам нотўғри қабул қилиш мумкинми? Мумкин. Дориларнинг қанчалик яхши таъсир қилиши бир қатор омилларга боғлиқ. Масалан, баъзи маҳсулотлар кутилаётган натижани йўққа чиқариши ёки

• tibbiyoy

 Кальций суякларнинг саломатлиги учун энг муҳим микроэлементлардан бири ҳисобланади. Кўпчиликга болаларда учрайдиган, кальций етишмовчилиги натижасида юзага келадиган рахит ҳасталиги маълум. Афсуски, катталар кальций меъёри ҳақида одатда унитиб қўйишади. Йиллар ўтиши билан организм табиий равишда суяк массасини йўқота бошлайди. Бундай ҳолат

• shifo

 
Kun oxiriga borib, ko‘pchilik ko‘zida noqulaylik his qiladi. Ayniqsa bu kuni kompyuter ekranlari qarshisida o‘tadiganlar uchun juda tanish. Shuningdek, ko‘z  muammosi doim kam uxlaydiganlar va stress holatida yuradiganlar orasida ham keng tarqalgan.
Yuqoridagi muammolarni hal qilishda sizga bir qancha oddiy

• tibbiyot

Tishlar hayot faoliyatimizda muhim ishni amalga oshiradi. Tish og‘rig‘i  - jon og‘rig‘i. Tishlarning ahamiyatini ular og‘riganida sezamiz. Agar bu sizning boshingizdan o‘tgan bo‘lsa, uning salomatligi qanchalik ahamiyatli ekanini bilsangiz kerak? Sakkizta oltin qoidalarni esa sizga yana bir bor eslatib

• salomatlik